갑자기 찾아오는 불안 심리... 혹시... 나도 공황장애 일까?
공황장애 개요공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 극단적인 불안 증상이 나타나는 질환입니다. 갑작스러운 두려움과 불안으로 특징지어지며, 일반 인구의 34%가 공황발작을 겪는다고 합니다. 여성의 발병률이 높고, 20~30대에서 주로 발생합니다.공황장애의 주요 원인은 정신분석적 요인, 행동주의적 요인, 생물학적 요인, 스트레스 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 공황장애의 증상, 예방, 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공황장애의 증상*맥박 증가, 심장 박동 강화 *과도한 땀 분비 *떨림, 전율 *숨 가쁨, 숨 막힘 *질식감 *가슴 답답함, 통증 *구토감, 복부 불편감 *현기증, 두통 *비현실감, 자신이 아닌 다른 사람이 된 것 같은 느낌 *자제력 상실, 미칠까 봐 두려움 *죽을 것 같..
2024. 5. 4.
