자외선 차단제 이 것 만 알 고 쓰 자 !

자외선 차단제 식품 의약품 안전처 팁!

여름철더위가 예년보다 오래 지속될 걸로 예상됨에 따라 식품의약품안전처는 선크림 올바른 사용법 교육에 앞장서고 있습니다. 자외선 차단제는 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. SPF(Sun Protection Factor) 및 PA(Protection Grade of UVA) 라벨을 이해하면 정보에 입각한 선택을 통해 태양 노출로 인한 조기 노화로부터 피부를 보호할 수 있습니다.

선스크린 해독: SPF 및 PA 라벨

선스크린은 피부 노화에 기여하는 태양의 자외선을 차단하도록 설계된 화장품입니다. 자외선 차단제의 효과는 SPF 및 PA 라벨로 표시됩니다.

*SPF는 자외선 B(UVB) 광선에 대한 보호 정도를 나타냅니다.

*PA는 자외선 A(UVA) 광선에 대한 보호 수준을 나타냅니다. SPF 수치가 높고 PA 등급의 "+" 기호가 많을수록 보호 효과가 더 큽니다.

 

올바른 자외선 차단제 선택

*기억해야 할 팁 "기능성 화장품"을 찾으십시오. 식품의약품안전처에서 승인한 자외선 차단제 전용 제품이므로 제품 포장에 이 라벨이 있는지 확인하십시오.

 

*SPF 및 PA를 라이프스타일에 맞게 조정: 대부분의 시간을 실내에서 보낸다면 SPF15/PA+를 선택하세요. 하이킹이나 수영과 같은 야외 활동의 경우 SPF30/PA++ 이상을 선택하세요. 장시간 태양 노출의 경우 SPF50+/PA+++를 권장합니다.

 

*수상 활동에는 추가 보호가 필요합니다: "방수" 또는 "지속적인 방수" 라벨이 붙은 제품을 선택하여 물놀이 중 자외선 차단 기능을 강화하십시오.

 

적절한 적용

*중요한 단계 자외선에 노출되기 15분 전 자외선 차단제 바르기 : 귀, 목, 입술, 손, 발 등 노출되기 쉬운 부위에 적당량을 골고루 펴 발라줍니다.

 

*취약 부위까지 보호 범위 확대: 추가 보호를 위해 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하고 옷으로 가리고 모발 커버가 부족한 경우 두피에 자외선 차단제를 사용하십시오.

 

*효과 유지를 위해 덧바릅니다: 땀이나 의복에 의해 제거되는 것을 방지하기 위해 2시간마다 자외선 차단제를 덧바릅니다. 수상 활동 중에는 더 엄격한 간격을 따르십시오: "방수" 제품의 경우 1시간마다, "지속적인 방수" 제품의 경우 2시간마다.

 

 

안전 예방 조치 피부 보호

*6개월 미만의 유아: 6개월 미만의 아기는 피부가 연약하여 물질을 더 쉽게 흡수하고 민감성을 유발할 수 있으므로 자외선 차단제를 사용하지 마십시오.

 

*어린이 패치 테스트: 어린이에게 자외선 차단제를 소개할 때 손목 안쪽에 소량을 바르고 알레르기 반응이나 피부 이상이 없는지 모니터링하십시오.

 

*과민성 또는 알레르기: 부작용이나 피부 자극이 나타나면 즉시 사용을 중지하고 피부 관리 전문가와 상담하십시오.

 

결론

자외선으로부터 안전한 여름을 맞이하세요 식품의약품안전처의 지침을 준수하면 피부 건강을 해치지 않고 자신 있게 여름 태양을 즐길 수 있습니다. 자외선 차단제를 올바르게 선택하고 바르고 다시 바르는 방법을 이해하면 유해한 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 책임감 있게 태양을 받아들이고 여름철 내내 피부가 건강하고 젊고 빛나게 유지되도록 하십시오.