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퇴사전 꼭 챙겨야 할 퇴직금,실업급여,연차수당 1. 퇴직금 퇴사를 하면 퇴직금이라는 돈이 발생합니다. 근로자가 1명 이상인 업체는 꼭 퇴직금은 지급해야 합니다. 퇴직금을 받으려면 일주일에 15시간 이상 월 60시간 이상이며 근로 기간은 1년 이상으로 합니다. 1년 이상 근무를 하고 퇴사 시에는 퇴 사 직전 3개월 동안의 급여를 일당으로 계산 후 약 한 달 분량의 급여를 지급합니다. 또한 퇴직금은 퇴사 후 14일 이내에 처리하도록 법으로 지정되어 있습니다. 만약 퇴직금 연체 시 이자까지 지급하여야 합니다. 2. 실업급여 실업급여는 실직자 즉 퇴사자가 재취업을 준비하는 기간 동안 소정의 급여를 지급하는 제도입니다. 재직하는 동안 고용보험에 180일 가입되어 있어야 하고 당사로부터 해고를 당한 경우에 신청 가능 합니다. 다만 임신 / 출산 / 육아 / 출.. 2023. 4. 8.
아르기닌 효능:면역기능개선,혈액순환 개선 아르기닌 아르기닌은 인체 내에서 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나이다. 이 아미노산은 식품을 통해 섭취할 수 있으며, 보충제 형태로도 판매된다. 아르기닌은 혈관 확장, 혈압 조절, 면역 기능 강화, 성기능 개선 등 다양한 효능을 가지고 있다. 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진시키는 효과가 있다. 이는 고혈압, 협심증 등의 질환 예방에 도움을 줄 수 있다. 또한, 아르기닌은 성기능을 개선시키는데 도움을 주며, 남성의 경우 발기부전 치료에 사용되기도 한다. 아르기닌은 또한 면역 기능을 강화시켜 각종 질병 예방에도 효과적이다. 노화로 인한 면역 기능 저하를 예방하고, 감염 예방 및 항암 작용에도 도움을 줄 수 있다. 이외에도 아르기닌은 체지방 감소, 근육 생성, 상처 치유 등 다양한 효능이 있다.. 2023. 4. 6.
맥주효모의 효능,탈모,건강에 미치는 영향 1. 맥주효모 맥주효모는 맥주 제조 과정에서 발생하는 효모 종류로, 맥주의 맛과 향을 형성하는 중요한 역할을 합니다.맥주효모는 그 외에도 다양한 효능을 가지고 있어 최근에는 건강식품으로도 인기가 높아지고 있습니다. 맥주효모는 면역력 증진, 혈당 수치 개선, 피부 개선, 뇌 건강 증진, 장 건강 개선 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 특히, 맥주효모에 함유된 비타민 B군과 아미노산은 피로 회복에 효과적이며, 다양한 미네랄과 항산화물질도 함유하고 있어 건강에 좋습니다. 하지만 맥주효모를 섭취할 때에는 적절한 양과 방법을 지켜야 합니다. 과도한 섭취는 오히려 건강에 해롭다는 연구 결과도 있기 때문입니다. 따라서 맥주효모를 섭취할 때에는 적절한 양과 방법으로 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 맥주효모의 구성과 효.. 2023. 4. 6.
현금영수증 신청방법 (카카오페이,삼성페이,페이코,스마일페이,KB페이,티머니페이) 현금 영수증 꼭 해야 하는 이유 연말정산 시기가 다가오면 제일 먼저 생가 나는 항목이 신용카드와 현금 영수증일 겁니다. 연초부터 계획을 잘 세워 내가 낸 세금을 제대로 돌려받아 13월의 월급을 제대로 돌려받고 싶기 때문이겠지요. 국세청에서 발표하는 공제 항목은 수십 가지가 넘습니다. 의료비, 연금, 교육비, 기부금. 월세 등 그중에서도 현금영수증을 꼭 해야 하는 이유는 우리가 결제하는 수단 중에 신용카드 혜택에 비해 배가 많기 때문입니다. 신용카드 공제율은 15%로 낮은 편에 속하지만 체크카드와 현금영주증은 30%로 같기 때문입니다. 참고로 소득 공제 조건을 보면 연소득의 25% 이상부터 공제를 받을 수 있습니다. 현금영수증 소득 공제 일반적으로 현금으로 물건을 구매할 때 현금 영수증을 요청을 합니다. .. 2023. 4. 6.
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