반응형 고혈압5 고혈압이 우리 아이들 에게도~? (소아청소년 고혈압) 놓쳐서는 안 되는 소아청소년의 고혈압고혈압은 주로 성인에게 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 소아청소년에서도 발생할 수 있습니다. 최근 소아청소년 비만이 증가하면서 일차성 고혈압도 증가하고 있는 추세입니다. 학교 검진에서 혈압이 조금 높다는 이유로 병원을 찾는 아이들이 늘어나고 있습니다. 그렇다면, 우리 아이는 고혈압약을 평생 복용해야 할까요? 그렇지 않습니다. 중요한 것은 정확한 진단과 맞춤형 관리입니다. 소아청소년의 고혈압에 대해 알아보고, 어떻게 진단하고 관리할 수 있는지 자세히 살펴보겠습니다.1. 소아청소년 고혈압의 정의와 기준소아청소년의 고혈압은 같은 나이, 성별, 키에 따른 수축기 또는 이완기 혈압의 백분위 수를 기준으로 정의됩니다. 정상혈압: 90 백분위 수 미만 상승혈압: 90-95 백분위.. 2024. 6. 29. 국민배우,국민가수...그리고 국민 병...고혈압 고혈압: 놓치면 안 되는 '침묵의 적' 혈압에 대한 이해와 관리의 중요성 고혈압은 높은 혈압으로, 뇌졸중과 심장질환과 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있는 침묵의 적입니다. 하지만 많은 사람들이 고혈압에 대한 인식이 부족하고, 증상이 없어서 치료를 미루는 경우가 많습니다. 이에 대해 고혈압에 대한 올바른 이해와 치료의 중요성을 알아보겠습니다. 고혈압의 정의와 중요성 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 상태를 말합니다. 그러나 많은 경우 증상이 없어서 발견하기 어렵습니다. 고혈압은 심장질환과 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있으며, 관리되지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 고혈압의 증상과 진단 고혈압은 대개 특이한 증상이 없어서 우연히 발견되는 경.. 2024. 3. 5. 모든 연령대로 확대! 이것만 알아도 고혈압 OK! 혈압 모든 연령대로 확대 한때 중년의 질병으로 여겨졌던 고혈압은 이제 20~30대 젊은 층까지 확대됐습니다. 높은 음주율과 흡연율로 인해 남성과 관련이 있는 경우가 많지만, 노인 임산부의 증가와 아동 비만의 증가는 연령이나 성별에 면역이 없음을 강조합니다. 다이어트와 혈압 탄수화물과 근력 탄수화물을 과도하게 섭취하면 근력이 좋아진다는 믿음과 달리 고혈압, 내장비만, 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 탄수화물에 크게 의존하는 한국의 식단에서 현미, 특히 GABA가 풍부한 발아 현미와 같은 저 GI 대체 식품을 선택하면 고혈압 예방에 도움이 됩니다. 활성산소 생성을 예방하고 혈관 탄력을 유지하는 것으로 알려진 메밀은 이제 일상생활에서 쉽게 섭취할 수 있는 차로 이용 가능한 다용도 곡물입니다. 솔트 감성 소금은 .. 2023. 12. 1. 계절의 변화 감기 , 고혈압 건강 보호 감기와 고혈압으로부터 건강 보호 계절이 바뀌고 기온이 변동함에 따라 우리 몸은 감기와 고혈압을 포함한 다양한 건강 문제에 더욱 취약해질 수 있습니다. 이러한 계절성 건강 문제를 살펴보겠습니다. 일반 감기 감기는 계절이 바뀌는 동안, 특히 일교차가 더욱 뚜렷해질 때 자주 발생하는 친숙한 적입니다. 우리는 종종 감기를 겨울과 연관시키지만, 늦여름과 초가을은 성가신 바이러스가 퍼지기 가장 좋은 시기이기도 합니다. 감기의 증상은 몸이 떨리고 근육통이 생기는 것에서부터 고열, 결막충혈, 콧물, 기침까지 다양합니다. 대부분의 사람들에게 이러한 증상은 일반적으로 일주일 이내에 해결됩니다. 그러나 감기는 특히 노인이나 면역 체계가 약화된 개인과 같은 취약한 인구 집단에서 더욱 심각한 합병증을 유발할 수 있다는 점을 인.. 2023. 9. 5. 이전 1 2 다음 반응형
