품격있는 공진단,효능,복용시 주의점

공진단

국어사전에 보면 공진단은 녹용, 당귀, 산수유, 사향등을 갈아서 빚어 만든 환약, 보혈 강심제로 쓴다고 나옵니다. 공진단은 원나라 시절 위역림이 저술한 세의득효방에 지재 된 처방으로 황제의 보약이라는 명이 붙을 정도로 약효가 뛰어난 한약입니다. 이 공진단은 동의보감에도 타고난 기운이 약하거나 체질이 허약할 때 섭취하면 원기가 보강되어 백가지 질병이 생기지 않도록 막아준다고 기록되어  있습니다.

공진단의 효능

1. 성기능 강화 : 남자의 경우 나이가 들면서 자연스레 성기능이 저하되고, 약해지기 마련입니다. 또한 여자의 경우도 난자의 세포 노화가 이어 나고 자궁의 혈류량이 감소합니다. 공진단을 복용하면 생식 능력이 향상된 연구 결과가 발표된 적이 있으며, 정자와 난자의 수도 증가하였으며 운동성도 활발히 증가 아였다는 결과가 나왔습니다.

2. 기억력 향상 : 공진단의 주요 성분인 당귀, 녹용, 산수유는 두뇌 혈액순환을 돕는 성분이 있기에 고3수험생이나, 중요한 자격증 시험등이 눈앞에 있다면 기억력이나 학습능력을 향상하며, 스트레스를 감소시킬 수 있다고 합니다. 공진단에 함유된 사향 같은 경우는 뇌 기능을 활성화시켜 준다는 연구 결과가 나와 있기도 합니다.

3. 원기 회복 : 동의보감에는 공진단이 허약체질과 약하게 태어난 사람에게 기력을 보충해 준다고 알려져 있으며, 기운의 순환을 도와 면역력을 높이며, 항상 화 효과로 노화를 늦추는 효과를 볼 수 있습니다.  만성피로로 체력이 떨어져 있는 분이나 환절기 감기에 잘 걸리는 사람에게 효과가 좋습니다.

4. 면역력 향상 : 공진단의 재료 중 사향은 중추신경의 기능을 조절하여 우리 몸의 호르몬 분비를 촉진시켜 혈액 순환을 원활히 해주어 체내에 자가 면역 체계를 활성화 함으로 해서 면역력을 향상해 줍니다.  공진단은 남녀노소 구분 없이 만성피로, 체력저하, 스트레스, 면역력 저하등 많은 사람이 찾는다고 합니다. 많이 찾고 있다는 말을 그만큼 효능이 인정되었다는 말과 같습니다. 공진단 제대로 알고 복용하시길 바랍니다.

 

공진단 복용 시 꼭 지키자!

1. 공진단은 아침에 일어난 후 공복 상태에서 미온수와 함께 꼭꼭 씹어 드시는 것이 좋습니다. 이는 공진단의 흡수를 높여 공진단의 효능을 극대화시켜 주기 때문입니다.

2. 공진단은 복용전 몇 시간 전에는 실온에 꺼내 놓고 향이 충분히 풀린 상태를 복용하시는 것이 효능을 더 끌어올릴 수 있다고 합니다. 공진단의 복용법의 경우 개인의 체질이나 몸 상태에 따라 복용법이 다를 수 있으니 복용을 생각하신다면 체질에 맞춰 알맞게 복용하는 것이 필요합니다. 참고로 임산부와 암과 같은 중증질환을 가지고 계신 분은 복용을 주의하셔야 하며, 특정 알레르기 반응이 있으신 분 또한 복용을 주의하시길 바랍니다. 아무리 좋은 약이 있다고 해도 내 몸에 맞지 않는다면 그것은 약으로의 효능이 없는 것이니, 내 몸에 맞는 공진단을 선택하시길 바랍니다. 건강하고 즐거운 하루하루를 보내시길 바랍니다.