총명탕
총명탕은 국어사전에 보면 '머리를 맑게 하고 기억력에 도움을 주려는 목적으로 만든 탕약'이라고 나와 있습니다. 즉 말 그대로 해석하자면 약 복용자를 총명하게 하는 탕약으로 이해하시면 편하실 겁니다. 요즘에는 수험생들이 많이들 찾는 수험생 한약, 수험생 보약이라고 많이 알려져 있습니다. 총명탕은 석창포, 원지, 백복신 등 3가지 주요 성분으로 되어 있습니다.
석창포의 효능
석창포는 천남성목 천남성과의 여러해살이풀로 깨끗한 물 속이나 개울 연못등 산속의 돌이나 바위틈에 자라는 식물입니다. 대표적으로 석창포의 효능은, *항염증 효과: 석창포는 염증을 줄이고 면역 기능을 향상하는 데 도움이 되는 항염증 특성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. *항산화 효과: 석창포에는 항산화제 역할을 하는 화합물이 함유되어 있어 산화적 손상으로부터 보호하고 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. *항종양 효과: 일부 연구에서는 석창포가 암세포의 성장을 예방하거나 늦추는 데 도움이 되는 항종양 특성을 가질 수 있다고 설명하였습니다. *면역 강화 효과: 석창포는 면역 기능을 자극하고 특정 면역 세포의 생성을 증가시켜 전반적인 면역 기능을 개선하고 감염 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
원지의 효능
원지과 속에 속하는 여러해살이 풀로 우리나라 중부 이북의 낮은 산 양지쪽에서 자랍니다. 원지는 의지를 강하게 하고 정신을 안정시키고 머리를 맑게 하며 불면증, 건망증, 기억력 저하에 효과를 가지고 있으며 피부염이나 종기, 기침, 가래에 효과가 있으며, 기억력 증진과 심리적 불안으로 잠을 청하지 못하는 사람에게 좋아 심신 안정을 주도하여 주는 것으로 알려져 있습니다.
백복신의 효능
백복신은 백복령과 효능이 흡사합니다. 먼저 백복령은 땅 속 솔뿌리에 기생하는 흰 복령으로, 소나무를 베어낸 곳에 자라며, 주로 비장을 보호하고 가래를 삭이며 정신을 안정시시키는 효능이 있습니다. 백복신은 백복령 내부의 소나무 뿌리가 있는 경우를 말합니다. 백복신은 백복령에 비해 독이 없어 심장을 강하게 하고 심신을 진정시켜 마음을 안정시키고, 뇌건강에 좋습니다. 총명탕의 대표 약재인 석창포와 원지 그리고 백복신 외에 산수유, 비파엽, 당귀, 침향, 음양곽, 녹용, 백출등이 들어갑니다.
총명탕의 효능
총명탕은 뇌의 피로 해소 및 기억력과 사고력을 향상해 머리가 좋아지는 것뿐만 아니라 긴장완화 및 신경불안개선 뇌기능 활성화에 좋아 마음을 안정시켜 주는 효과도 큽니다. 몸과 마음 그리고 머리까지 전부 갖추고 있는 것이 총명탕인 것입니다. 일일 복용량을 잘 지켜먹는 다면 위에서 언급했듯이 수험생 보약으로 자리매김하지 않을까 생각합니다. 건강하고 즐겁게 하루하루를 보내시길 진심으로 바랍니다.
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