반응형 면역력6 블랙 커런트의 놀라운 성능과 효능 블랙커런트 영양의 영역에는 놀라운 건강의 이점으로 인해 눈에 띄는 특정 슈퍼푸드가 있습니다. 강렬한 풍미와 생생한 색상을 지닌 블랙커런트 열매는 뛰어난 성분 덕분에 영양면에서 강력한 힘을 발휘합니다. 블랙커런트에는 수많은 건강상의 이점과 다양한 영양소와 생체 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 성분 1. 비타민 C: 블랙커런트는 비타민 C 함량이 매우 높은 것으로 유명합니다. 이 열매는 오렌지에서 발견되는 비타민 C 양의 거의 4배를 함유하고 있습니다. 비타민 C는 활성산소로 인한 손상으로부터 신체를 보호하고, 건강한 면역 체계를 지원하고, 콜라겐 합성을 돕고, 전반적인 피부 건강에 기여하는 강력한 항산화제입니다. 식단에 블랙커런트를 포함하면 일일 비타민 C 섭취량을 크게 늘릴 수 있습니다. 2. 안토시아.. 2023. 7. 6. 아르기닌 다이어트,발기부전,과다복용시 주의! 아르기닌 우리 몸을 유지하는데 중요한 역할을 하는 화합물 중 단백질 빌딩 블록 역할을 하는 것이 아르기닌입니다. 아르기닌은 반필수아미노산으로 분류되는데, 이는 우리 몸이 어느 정도 아르기닌을 생산할 수 있지만 종종 식이 섭취를 통해 추가 공급원이 필요하다는 것을 의미합니다. 그것은 주로 가금류, 붉은 고기, 생선, 유제품, 콩류 및 견과류와 같은 단백질이 풍부한 공급원을 통해 식단에서 파생됩니다. 일단 흡수되면 아르기닌은 신체에서 다양한 생리적 과정에 기여하는 단백질을 생성하는 데 사용됩니다. 아르기닌의 효능 1: 심혈관 건강 1.1 혈류 및 혈관 확장 개선: 아르기닌은 혈관을 이완하고 넓히는 데 도움이 되는 강력한 혈관 확장제인 산화질소(NO)의 전구체 역할을 합니다. 혈관 확장을 촉진함으로써 아르기닌.. 2023. 6. 30. 이전 1 2 다음 반응형
